Nach einer längeren (Faulheits)pause habe ich es endlich wieder geschafft zu joggen. Und das mehrere Tage hintereinander. Wenn gesunde Ernährung alleine nicht mehr hilft (und außerdem ist in 2 Monaten Weihnachten samt entsprechenden kg-Zunahmen) muss man halt in den sauren Apfel beißen. Verdammt kalt draußen...

Sport ist doch Mord...naja fast. Gestern abend Fitness. Nach 2 Metern warmlaufen war Ende. Ein plötzlicher Schmerz schoß mir in den rechten Oberschenkel. Sieht nach ner Zerrung aus oder sowas...

Komme vom Fitnesssport. Ich fühl mich richtig kaputt, aber trotzdem sehr gut. Ist einfach ein gutes Gefühl wenn man es geschafft hat. :)